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- 宮益坂上「もうやんカレー」
- ランチバイキング(1,000円)。バターライス、ビーフカレー、らっきょうたっぷり、もやしの和え物、鶏のブツ切りの焼いたのを濃い目のタレで味付けしたもの×1個、高菜っぽいの、大根の千切りを1皿目で。2皿目で、焼きうどん、しょうが、鶏×1個。食いすぎ。
- 谷本道哉/石井直方「ストレッチ・メソッド」
- 体を鍛える前に、筋と関節をやわらかくしておかないと不慮の事故を起こしそうなので、まずはストレッチから始めることにする。掲載されているストレッチをすべてやった結果、判明した、今後の重点ストレッチ箇所。
- ハナムラ「ハナムラさんじゅっさい」2巻